Tisane Chakra Sacré

Swadhisthana, le chakra sacré, est le deuxième centre énergétique, situé juste sous le nombril. Il gouverne nos émotions, notre sensualité, notre capacité à créer et à profiter de la vie. Il est intimement lié à l’eau, à la fluidité intérieure, à la relation au plaisir et au désir.

Cette infusion agit en douceur sur le plan énergétique pour libérer les blocages émotionnels, soutenir la détente, et relancer ton élan créatif. Chaque plante de ce mélange a été sélectionnée pour sa capacité à apaiser, ouvrir, et nourrir subtilement ce centre si délicat.

Tu cherches à retrouver ton plaisir, ton énergie créative ou à apaiser un trop-plein émotionnel ? Cette tisane t’aide à ressentir à nouveau avec douceur, et à laisser circuler librement ce qui veut s’exprimer.

Chakra sacré sous-développé :

• Blocage créatif
• Difficulté à exprimer ses émotions
• Manque de désir ou d’enthousiasme
• Froid émotionnel ou repli affectif
• Sensation d’apathie

Chakra sacré surdéveloppé :

• Dépendance affective ou sexuelle
• Hyperémotivité
• Recherche excessive de plaisir
• Instabilité relationnelle
• Difficulté à canaliser ses désirs

Quand ce chakra est équilibré, tu ressens :

• Créativité fluide
• Ouverture à l’intimité
• Joie sensorielle naturelle
• Sens du lien émotionnel
• Confiance en tes sensations

Utilisation :

• 1 cuillère à café pour 250 ml d’eau chaude
• Temps d’infusion : 7 à 10 minutes
• À boire en fin de matinée ou le soir dans un moment de calme

Rituel proposé :

• Prépare la tisane dans le silence ou avec une musique douce
• Place une cornaline ou une calcite orange sur ton bas-ventre
• Visualise une lumière orange fluide circulant dans ton bassin
• Respire lentement, relâche les émotions, laisse émerger les sensations

Posture de yoga recommandée : Baddha Konasana (le papillon)

Affirmations :

• "Ma créativité circule librement."
• "Je m’autorise à ressentir pleinement."
• "Je vis avec douceur, fluidité et plaisir."

Grâce à des plantes connues pour leurs effets apaisants, réchauffants et purifiants, cette tisane agit subtilement sur les plans émotionnels et vibratoires. Elle aide à relâcher les tensions, à libérer l’espace intérieur, et à soutenir l’épanouissement créatif dans un cadre doux et équilibré.

Citronnelle*, bâtons de cannelle*, romarin*, cannelle Ceylan*, verveine entière*, thym*, feuilles d’olivier*, arôme naturel de citron, lavande*, huile essentielle de citron vert*, arôme naturel de pamplemousse*.

*Issus de l’agriculture biologique

Focus sur les plantes clés :

• Citronnelle : Favorise l’expression émotionnelle fluide, soutient le système reproducteur
• Romarin : Stimule la clarté intérieure et favorise la présence à soi
• Verveine : Détend les tensions affectives, encourage la réceptivité
• Cannelle : Réchauffe le cœur, stimule la circulation de l’énergie
• Huile essentielle de citron vert : Revitalise les sens, clarifie l’espace émotionnel